Banyak sinyal bahaya dari tubuh yang jarang kita ketahui.
Spoortivo – Tubuh merupakan komunikator yang sangat baik, dan sering memberikan
pesan yang sangat jelas. Kulit yang memerah berarti tubuh terkena
terlalu banyak sinar matahari, perut keroncongan berarti tubuh kehabisan
suplai bahan bakar.
Tetapi, banyak sinyal bahaya lain dari tubuh yang jarang kita
ketahui. Kenali beberapa diantaranya agar dapat melakukan deteksi dini
dan memeriksakan diri, seperti dikutip dari Shine.
Alis memendek
Untuk mengetahuinya, tahan pensil tegak lurus ke sudut luar mata Anda,
jika alis pendek dan tak menyentuh pensil, menunjukkan tiroid yang
kurang aktif.
Hormon tiroid memiliki banyak fungsi, salah satunya mengatur seberapa
cepat sel-sel memperbaiki diri. Saat kadar hormon tiroid rusak, efeknya
dapat dilihat di hampir setiap sel dalam tubuh Anda. Kekurangan tiroid
menyebabkan rambut lebih tipis, penambahan berat badan, kelelahan, dan
sembelit.
Lakukan tes darah untuk mengetahui level hormon. Bila rendah, Anda
memerlukan obat-obatan agar mengembalikan hormon ke tingkat normal.
Jari manis panjang
Pemilik jari manis lebih panjang memiliki risiko lebih tinggi menderita
osteoarthritis. Sebuah studi 2008 dalam jurnal Arthritis &
Rheumatism, menyebut, wanita dengan jari manis lebih panjang dari
telunjuk dua kali lebih mungkin untuk menderita osteoarthritis.
Meskipun tidak diketahui pasti, ilmuwan menyebut hal ini kemungkinan
akibat paparan testosteron dalam kandungan yang lebih tinggi.
Menurut riset Universitas North Carolina di Chapel Hill pada 2009,
mengurangi kelebihan berat badan 5 persen dari berat tubuh dapat
membantu mengurangi risiko osteoarthritis lutut, jenis yang paling
sering dijumpai.
Kuku menguning
Warna kuku yang berubah bukan hanya dapat menunjukkan infeksi, tetapi
juga sering buang air dan kehausan terus menerus. Kondisi diabetes dapat
menyebabkan glukosa untuk meneruskan protein kolagen di kuku dari merah
muda menjadi kuning.
Untuk itu, lakukan tes diabetes. Jika hasilnya positif, lakukan
perubahan gaya hidup dan minum obat yang dapat mengontrol penyakit ini.
Rambut tebal di bagian wajah dan tubuh
Rambut yang tumbuh berupa tebal di dagu, pipi, dada, perut dan punggung
bisa menjadi penanda sindroma ovarium polikistik (PCOS). Hal ini akibat
ketidakseimbangan hormon dimana tubuh memproduksi hormon pria, yaitu
androgen, lebih banyak.
Kemungkinan besar, pengidap PCOC juga mengalami menstruasi yang tidak
teratur, jerawat parah serta kesulitan menjaga berat badan yang sehat.
Bila hal ini Anda alami, konsultasi ke dokter dan lakukan tes darah
untuk memeriksa kadar hormon Anda. PCOS meningkatkan risiko diabetes dan
infertilitas. Tetapi, perubahan gaya hidup (seperti berhenti merokok
dan menurunkan berat badan) serta obat pengatur hormon dapat membantu
mengurangi gejala dan mencegah komplikasi.
Baca juga : Pria Agresif Bertelunjuk Pendek
Friday 30 October 2015
Membaca Sinyal Kesehatan dari Tubuh
03:13
No comments
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment